Дайвинг – главное развлечение на острове. Однако, надо быть очень внимательными, так как возле острова часто встречаются сильные подводные течения.
Самые интересные погружения – в местах Санта-Роза, Пунта-Сур, Коломбиа и Паланкар. В Санта-Роза можно увидеть коралловые хребты, пещеры, в которых живет множество морских обитателей. Глубина здесь начинается от 12 м, затем – обрыв в пропасть. В Пунта-Сур можно опускаться на 21 м, где живут большие колонии кораллов, а также плавают скаты и большие акулы.
А рядом, на мелководье глубиной от 5 до 9 м удобно наблюдать за подводным миром с маской. В Коломбии, на глубине 27 м стоят 15-метровые коралловые столбы, вокруг которых кипит жизнь: можно встретить больших морских черепах, скатов и акул.
Риф Паланкар – огромный риф протяженностью более 5 км. В некоторых местах дно здесь поднимается на глубины около 5 м, а на других участках опускается вниз на 18 м. Риф изрезан и иссечен множеством расщелин и изрыт пещерами. На глубоких участках можно обнаружить черные кораллы, от которых тянутся вверх огромные цилиндрические губки.
Под кораллами проходят глубокие расщелины, песчаные склоны резко уходят в глубину. Большие листовые кораллы выдаются из рифа, образуя уступы, на которых днем ищут прибежище рыбы-белки и бычеглазые окуни.
В парке Чанканааб помимо наблюдения за разноцветными рыбками можно отдохнуть на красивом пляже. А если отойти на 50 м вглубь острова – увидеть живописный сенот, в котором обитают черепахи. На побережье рядом с парком проходит риф Чанканааб. Самым интересным здесь является затопленные четырехметровые статуи Христа и Девы Марии, вокруг которых плавают рыбы. Глубина в этом месте около 6 м. На самом юге острова расположен парк Пунта-Сур (Punta Sur), в котором можно посмотреть старинный маяк, проехать на открытой машине к лагуне Коломбия, где живут крокодилы и морские птицы. Восточная часть острова – самая дикая и необжитая. Плавать здесь трудно из-за сильного течения и высоких волн, однако можно выпить холодного пива в расположенных здесь уютных ресторанчиках.
Одна из достопримечательностей острова – подводная лодка Атлантис (Submarino Atlantis), единственная подводная лодка в Мексике. Лодка рассчитана на 48 человек, каждое место имеет собственное окно, в которое можно наблюдать подводный мир Карибского моря. Это прекрасная возможность ознакомиться с подводной жизнью Кариб для тех, кто не умеет плавать или же путешествует с маленькими детьми.